Bodypump i kväll, första gången på evigheter, flera flera år. Var inte det minsta taggad, var ungefär en minut ifrån att strunta i alltihop, men var för sen för att avboka. Missade tåget och kom i sista sekunden, men då var jag ju ändå där - och så tacksam för det nu!
Dagen började helt ok med en kortare powerwalk innan jobbet, men sen bara skräp. Åt allt som kom i min väg vilket gjorde att magen började bråka redan före lunch. Choklad och mat och mackor och ja det mesta som fanns att tillgå. Kanske en reaktion på att vågen inte rört sig en millimeter, eller jo upp igen, kanske en reaktion på att vardagen ger mig andnöd. Hur som helst och som sagt bara skräp.
Men vilken skjuts, musiken pumpar, en instruktör som peppar och muskler som skakar. Skakar fortfarande och det är så skönt!!
Äggmacka och kesella till kvällsmat - det blev ett fint avslut, och riktigt längtar efter träningsvärken!
KRAM
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar